• Menu
Darmowa dostawa od: 100 zł brutto
Ceny netto
Pomoc
Biuro obsługi klienta
801 800 801
opłata 0,29zł netto/min
pon. - pt. 8:00 - 17:00
Napisz wiadomość
info@ofix.pl

Praca przy komputerze stanowi nieodłączny element współczesnego środowiska pracy, gdzie wiele godzin spędza się przed monitorem, obsługując klawiaturę i korzystając z różnorodnych aplikacji. W takiej sytuacji należy zwracać szczególną uwagę na przestrzeganie zasad bezpieczeństwa i higieny pracy (BHP), które mają kluczowe znaczenie dla zapewnienia bezpiecznych i komfortowych warunków pracy przy komputerze. W dalszej części artykułu omówimy te kluczowe zasady bezpieczeństwa i higieny pracy przy pracy z komputerem. 

praca przy komputerze

Odpowiednie ustawienie stanowiska pracy 

Pracodawca powinien zadbać o ergonomiczne wyposażenie stanowiska pracy przy monitorze.  Górna krawędź ekranu monitora powinna znajdować się powyżej oczu pracownika. Dodatkowo, ważne jest umieszczenie ekranu monitora  w zakresie 20–50° w dół od linii wzroku, co zapewnia optymalną pozycję obserwacji. Klawiatura komputera  powinna być ustawiona z zachowaniem odległości nie mniejszej niż 100 mm między klawiaturą a przednią krawędzią stołu, ustawienie elementów wyposażenia w odpowiedniej odległości od pracownika, to jest w zasięgu jego kończyn górnych, aby zapobiec nadmiernemu wyprostowaniu nadgarstków. Krzesło powinno zapewniać wygodne podparcie dla kręgosłupa i mieć możliwość regulacji wysokości, a oparcie powinno być wyprofilowane, aby zapewnić właściwe podparcie pleców. Pracując co najmniej 4 godziny dziennie możemy być narażeni na wszelkie urazy, dlatego by im zapobiec warto zaopatrzyć się w podkładki pod nadgarstki oraz odpowiednią mysz komputerowa. Siedzenie i oparcie powinny być odpowiednio wyprofilowane, aby zapewnić dobre podparcie kręgosłupa. Wysokość siedziska i klawiatury powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb pracownika. Klawiatura komputera powinna być ustawiona na odległość około 10 cm od brzegu stołu. Istotne jest także zaopatrzenie się w podnóżek, który zapewni odpowiednie ułożenie stopy i odciąży plecy. Również pomocna okaże się podpórka pod plecy, zarówno dla osób mających problemy z kręgosłupem, jak i innych. 

Polecane produkty- praca przy komputerze

Mysz przewodowa Hama MC-200, optyczna, czarny
Mysz przewodowa Hama MC-200, optyczna, czarny
kod: MS168
pojutrze u Ciebie
29,99 zł brutto
szt.
1 szt.
Mysz przewodowa LogiLink ID0158, pionowa, optyczna, czarny
Mysz przewodowa LogiLink ID0158, pionowa, optyczna, czarny
kod: MS153
pojutrze u Ciebie
56,65 zł brutto
szt.
1 szt.
Podstawa pod notebook Fellowes Plus Office Suites, 106x382x286mm, srebrno-szary
Podstawa pod notebook Fellowes Plus Office Suites, 106x382x286mm, srebrno-szary
kod: PO92
pojutrze u Ciebie
170,85 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopa Fellowes PrivaScreen, 15.6”, panoramiczny
Filtr prywatyzujący do laptopa Fellowes PrivaScreen, 15.6”, panoramiczny
kod: SX109
pojutrze u Ciebie
218,82 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopa Kensington MagPro™, 16:9, 14", magnetyczny
Filtr prywatyzujący do laptopa Kensington MagPro™, 16:9, 14", magnetyczny
kod: SX242
pojutrze u Ciebie
351,52 zł brutto
szt.
1 szt.
Mysz bezprzewodowa Kensington Pro Fit Ergo, czarny
Mysz bezprzewodowa Kensington Pro Fit Ergo, czarny
kod: MS265
2 lip u Ciebie
221,99 zł brutto
szt.
1 szt.
Mysz bezprzewodowa Kensington Pro Fit Ergo, pionowa, optyczna, czarny
Mysz bezprzewodowa Kensington Pro Fit Ergo, pionowa, optyczna, czarny
kod: MS204
27 cze u Ciebie
237,27 zł brutto
szt.
1 szt.
Mysz bezprzewodowa A4Tech FStyler FB35 RF, optyczna, szary przydymiony
Mysz bezprzewodowa A4Tech FStyler FB35 RF, optyczna, szary przydymiony
kod: KL196
2 sie u Ciebie
58,95 zł brutto
szt.
1 szt.
Mysz bezprzewodowa A4Tech G9-500F-1, optyczna, czarny
Mysz bezprzewodowa A4Tech G9-500F-1, optyczna, czarny
kod: KL195
2 sie u Ciebie
-8%
65,07 zł brutto
59,70 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 65,07
szt.
1 szt.
Mysz bezprzewodowa Defender Accura MM-665, optyczna, czarny
Mysz bezprzewodowa Defender Accura MM-665, optyczna, czarny
kod: MS290
18 lip u Ciebie
24,99 zł brutto
szt.
1 szt.
Mysz przewodowa Kensington, ValuMouse, optyczna, czarny
Mysz przewodowa Kensington, ValuMouse, optyczna, czarny
kod: MS205
pojutrze u Ciebie
-17%
78,60 zł brutto
65,07 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 78,60
szt.
1 szt.
Mysz przewodowa Natec Hoopoe 2 NMY-1798, optyczna, czarny
Mysz przewodowa Natec Hoopoe 2 NMY-1798, optyczna, czarny
kod: MS245
pojutrze u Ciebie
19,21 zł brutto
szt.
1 szt.
Podstawa pod monitor LogiLink, 560x210x80mm, szkło
Podstawa pod monitor LogiLink, 560x210x80mm, szkło
kod: PO40
pojutrze u Ciebie
80,36 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitora Fellowes PrivaScreen™, 24", 16:9, W - panoramiczny
Filtr prywatyzujący do monitora Fellowes PrivaScreen™, 24", 16:9, W - panoramiczny
kod: SX70
pojutrze u Ciebie
527,67 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący Fellowes PrivaScreen™, 23.8", W- panoramiczny
Filtr prywatyzujący Fellowes PrivaScreen™, 23.8", W- panoramiczny
kod: SX133
pojutrze u Ciebie
469,45 zł brutto
szt.
1 szt.
Podkładka pod nadgarstki Durable, 450x100x15mm, antracytowy
Podkładka pod nadgarstki Durable, 450x100x15mm, antracytowy
kod: PZ158
pojutrze u Ciebie
-7%
35,55 zł brutto
33,09 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 35,55
szt.
1 szt.
Podkładka żelowa pod nadgarstek LogiLink, 145x55x20mm, czarny
Podkładka żelowa pod nadgarstek LogiLink, 145x55x20mm, czarny
kod: PZ73
pojutrze u Ciebie
46,53 zł brutto
szt.
1 szt.
Podkładka żelowa pod nadgarstki Durable, 460x61x20mm, antracytowy
Podkładka żelowa pod nadgarstki Durable, 460x61x20mm, antracytowy
kod: PZ156
pojutrze u Ciebie
-5%
67,53 zł brutto
63,84 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 67,53
szt.
1 szt.
Pionowe ramię na 2 monitory Fellowes Platinum Series, czarny
Pionowe ramię na 2 monitory Fellowes Platinum Series, czarny
kod: SX140
1 lip u Ciebie
606,83 zł brutto
szt.
1 szt.
Podstawka teleskopowa Kensington A1010, do montażu kamer internetowych, mikrofonów i oświetlenia, czarny
Podstawka teleskopowa Kensington A1010, do montażu kamer internetowych, mikrofonów i oświetlenia, czarny
kod: PO134
2 lip u Ciebie
144,07 zł brutto
szt.
1 szt.

Praca przy komputerze - odpowiednie oświetlenie

Odpowiednie oświetlenie jest kluczowe dla zapewnienia bezpiecznej i komfortowej pracy przy komputerze. Przy projektowaniu stanowisk pracy należy zwracać szczególną uwagę na wysokość siedziska w zakresie, który umożliwia prawidłowe ustawienie wzroku użytkownika komputera na wysokość oczu do środka ekranu. W trakcie każdej godziny pracy, a zwłaszcza w przypadku wykonywania pracy przy komputerze przez połowę dobowego wymiaru czasu pracy, należy zapewnić odpowiednie oświetlenie, które minimalizuje zmęczenie wzroku użytkownika. Oświetlenie powinno być równomierne, bez odblasków na ekranie monitora i umożliwiać wyraźne widzenie treści na ekranie. Przepisy BHP w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy stanowią, że pracodawca ma obowiązek zapewnić odpowiednie oświetlenie, naturalne bądź wydobywające się z dobrej jakościowo lampki w miejscach pracy, w tym przy stanowiskach komputerowych, aby chronić wzrok użytkownika i zapewnić bezpieczne warunki pracy przy komputerze. Zbyt mocne światło może prowadzić do zmęczenia oczu, podczas gdy zbyt słabe światło może powodować napięcie mięśni i problemy ze wzrokiem. 

Polecane produkty- oświetlenie

Lampka na biurko z ładowarką bezprzewodową Platinet PDL1930, 3W, czarny
Lampka na biurko z ładowarką bezprzewodową Platinet PDL1930, 3W, czarny
kod: LP265
pojutrze u Ciebie
99,51 zł brutto
szt.
1 szt.
Latarka/lampka zewnętrzna Brennenstuhl LED OLI 0300 A, akumulatorowa
Latarka/lampka zewnętrzna Brennenstuhl LED OLI 0300 A, akumulatorowa
kod: LP228
pojutrze u Ciebie
222,51 zł brutto
szt.
1 szt.
Lampka biurkowa kreślarska Tracer Architekt 2w1, 40W, metal, czarny
Lampka biurkowa kreślarska Tracer Architekt 2w1, 40W, metal, czarny
kod: LP283
pojutrze u Ciebie
-33%
97,05 zł brutto
64,91 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 97,05
szt.
1 szt.
Lampka biurkowa Esperanza Mimosa, 3W, czarny
Lampka biurkowa Esperanza Mimosa, 3W, czarny
kod: LP272
pojutrze u Ciebie
-36%
34,32 zł brutto
21,80 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 34,32
szt.
1 szt.
Lampka na biurko Maul Office, 20W, srebrno- czarny
Lampka na biurko Maul Office, 20W, srebrno- czarny
kod: LP30
pojutrze u Ciebie
504,48 zł brutto
szt.
1 szt.
Lampka na monitor Baseus I-Wok Series Pro Led, USB, czarny
Lampka na monitor Baseus I-Wok Series Pro Led, USB, czarny
kod: LP264
pojutrze u Ciebie
-31%
244,65 zł brutto
169,48 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 244,65
szt.
1 szt.
Lampka nocna Brennenstuhl OL 02E, LED, z czujnikiem zmierzchowym, biały
Lampka nocna Brennenstuhl OL 02E, LED, z czujnikiem zmierzchowym, biały
kod: LP236
pojutrze u Ciebie
-35%
45,39 zł brutto
29,53 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 45,39
szt.
1 szt.
Oprawa oświetleniowa Ledvance LED Downlight DL ALU DN200, 25W, 3000K, biały
Oprawa oświetleniowa Ledvance LED Downlight DL ALU DN200, 25W, 3000K, biały
kod: LP249
pojutrze u Ciebie
330,87 zł brutto
szt.
1 szt.
Lampka na biurko Unilux Flexio 2.0 LED, metaliczny szary
Lampka na biurko Unilux Flexio 2.0 LED, metaliczny szary
kod: LP152
2 lip u Ciebie
166,03 zł brutto
szt.
1 szt.
Lampka na biurko Unilux Sol Led, 4W, czarny
Lampka na biurko Unilux Sol Led, 4W, czarny
kod: LP156
pojutrze u Ciebie
-30%
237,27 zł brutto
166,48 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 237,27
szt.
1 szt.
Lampka na biurko Maul Atlantic, 11W, biały
Lampka na biurko Maul Atlantic, 11W, biały
kod: LP20
pojutrze u Ciebie
-22%
404,67 zł brutto
316,22 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 404,67
szt.
1 szt.
Lampka na biurko Maul Atlantic, 11W, srebrny
Lampka na biurko Maul Atlantic, 11W, srebrny
kod: LP28
pojutrze u Ciebie
-22%
404,67 zł brutto
314,82 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 404,67
szt.
1 szt.
Lampka biurkowa Kanlux PIXA KT-40-B, 40W, czarny
Lampka biurkowa Kanlux PIXA KT-40-B, 40W, czarny
kod: LP196
pojutrze u Ciebie
-30%
200,37 zł brutto
139,94 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 200,37
szt.
1 szt.
Lampka energooszczędna na biurko Maul Study, czarny
Lampka energooszczędna na biurko Maul Study, czarny
kod: LP147
pojutrze u Ciebie
-30%
281,67 zł brutto
197,61 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 281,67
szt.
1 szt.
Lampka na biurko Unilux Flexio 2.0 LED, czarny
Lampka na biurko Unilux Flexio 2.0 LED, czarny
kod: LP151
pojutrze u Ciebie
195,66 zł brutto
szt.
1 szt.
Lampka na biurko Unilux Terra Led, 5W, srebrny
Lampka na biurko Unilux Terra Led, 5W, srebrny
kod: LP158
pojutrze u Ciebie
314,09 zł brutto
szt.
1 szt.

Częste przerwy w pracy  

Praca przy komputerze wymaga długotrwałego skupienia i nieustannej pracy oczu. Aby zapobiec zmęczeniu wzroku i napięciu mięśni, ważne jest wprowadzanie regularnych przerw w pracy. Zaleca się robienie około 30 minut przerw co około 2 godziny, podczas których pracownik powinien odwrócić wzrok od monitora i skupić się na innych czynnościach. To pozwoli na zrelaksowanie wzroku i układu mięśniowo-szkieletowego , poprawę krążenia krwi oraz ogólne odprężenie. W przerwie pracownik może zrobić sobie kawę lub herbatę, zjeść przekąskę np. orzeszki, które wpłyną na poprawę pracy mózgu.  Zatem zapewnij sobie przerwy w pracy z komputerem, które pozwolą się zrelaksować i dadzą odpocząć oczom, mięśniom szyi, barkowi i dłoniom.

Polecane produkty- produkty spożywcze

Baton Crunchy Sante, orzechowo-migdałowy w czekoladzie, 40g
Baton Crunchy Sante, orzechowo-migdałowy w czekoladzie, 40g
kod: PK528
pojutrze u Ciebie
2,22 zł brutto
szt.
1 szt.
Ciasteczka gryczane Frank&Oli, dynia z jabłkiem, 120 g
Ciasteczka gryczane Frank&Oli, dynia z jabłkiem, 120 g
kod: PK637
pojutrze u Ciebie
7,41 zł brutto
opak
1 opak
Ciasteczka zbożowe Sante Fit, z morelą, bez cukru, 50g
Ciasteczka zbożowe Sante Fit, z morelą, bez cukru, 50g
kod: HT305
pojutrze u Ciebie
-33%
2,51 zł brutto
1,68 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 2,51
szt.
1 szt.
Cukierki Mieszko Marcepanki Original, migdałowy, 2.5kg
Cukierki Mieszko Marcepanki Original, migdałowy, 2.5kg
kod: CK183
pojutrze u Ciebie
87,21 zł brutto
szt.
1 szt.
Cukierki Mieszko Trufle Original, rumowy, 260g
Cukierki Mieszko Trufle Original, rumowy, 260g
kod: CK187
pojutrze u Ciebie
-10%
14,13 zł brutto
12,66 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 14,13
szt.
1 szt.
Cukierki Wawel Tofflairs, karmelowo-czekoladowy, 120g
Cukierki Wawel Tofflairs, karmelowo-czekoladowy, 120g
kod: CK169
pojutrze u Ciebie
-9%
9,09 zł brutto
8,31 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 9,09
szt.
1 szt.
Herbatniki Krakuski Czekonatki, czekoladowy z czekoladą, 174g
Herbatniki Krakuski Czekonatki, czekoladowy z czekoladą, 174g
kod: HT309
pojutrze u Ciebie
8,49 zł brutto
szt.
1 szt.
Kawa ziarnista Woseba Ti Meriti Gustro Raffinato, 1kg
Kawa ziarnista Woseba Ti Meriti Gustro Raffinato, 1kg
kod: KW512
pojutrze u Ciebie
55,23 zł brutto
szt.
1 szt.
Orzeszki ziemne solone Felix, 150g
Orzeszki ziemne solone Felix, 150g
kod: PK985
pojutrze u Ciebie
8,33 zł brutto
szt.
1 szt.
Pierniki nadziewane Kopernik, czarna porzeczka w białej czekoladzie, 145g
Pierniki nadziewane Kopernik, czarna porzeczka w białej czekoladzie, 145g
kod: HT233
pojutrze u Ciebie
9,04 zł brutto
szt.
1 szt.
Pierniki uszatki Kopernik, 153g
Pierniki uszatki Kopernik, 153g
kod: HT271
pojutrze u Ciebie
4,61 zł brutto
opak
1 opak
Praliny Mieszko Klejnoty Coconut, czekoladowy z nadzieniem kokosowym, 1kg
Praliny Mieszko Klejnoty Coconut, czekoladowy z nadzieniem kokosowym, 1kg
kod: CK206
pojutrze u Ciebie
-33%
62,61 zł brutto
41,70 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 62,61
szt.
1 szt.
Baton Sante Go On Crisp, orzech i karmel, 50g
Baton Sante Go On Crisp, orzech i karmel, 50g
kod: PK827
pojutrze u Ciebie
4,39 zł brutto
szt.
1 szt.
Baton zbożowy Corny Big ze słonym karmelem, 40g
Baton zbożowy Corny Big ze słonym karmelem, 40g
kod: PK967
pojutrze u Ciebie
3,59 zł brutto
szt.
1 szt.
Cukierki Mieszko Zozole, cola, 1kg
Cukierki Mieszko Zozole, cola, 1kg
kod: CK203
pojutrze u Ciebie
29,40 zł brutto
szt.
1 szt.
Cukierki Storck Nimm2 Boomki Muss, mix smaków, 90g
Cukierki Storck Nimm2 Boomki Muss, mix smaków, 90g
kod: CK114
pojutrze u Ciebie
6,58 zł brutto
opak
1 opak
Czekolada Milka, Mmmax Triolade, 280g
Czekolada Milka, Mmmax Triolade, 280g
kod: PK808
pojutrze u Ciebie
18,68 zł brutto
szt.
1 szt.
Kakao rozpuszczalne Puchatek, 300g
Kakao rozpuszczalne Puchatek, 300g
kod: SI682
pojutrze u Ciebie
16,59 zł brutto
szt.
1 szt.
Kawa mielona Woseba Arabica, puszka, 500g
Kawa mielona Woseba Arabica, puszka, 500g
kod: KW446
pojutrze u Ciebie
32,55 zł brutto
szt.
1 szt.
Kawa rozpuszczalna Mokate Cappuccino, słony karmel, 110g
Kawa rozpuszczalna Mokate Cappuccino, słony karmel, 110g
kod: KW656
pojutrze u Ciebie
5,77 zł brutto
szt.
1 szt.

Zakup okularów dla pracownika

Jeśli praca przy komputerze wymaga intensywnego skupienia wzroku na ekranie przez dłuższy czas, warto skonsultować się z okulistą w celu doboru odpowiednich okularów. Okulary korekcyjne lub specjalne okulary komputerowe mogą zapewnić optymalne warunki widzenia i chronić oczy przed nadmiernym zmęczeniem. Co więcej istnieją dopłaty za zakup okularów od pracodawcy. Ma on obowiązek pokryć część kosztów nowych szkieł. 

Obowiązki pracodawcy w przestrzeganiu przepisów BHP pracy przy monitorze

Pracodawcy mają obowiązek przestrzegania przepisów dotyczących bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w komputery. Należy dbać o zasady bhp pracy przy komputerze, a pracownicy byli odpowiednio przeszkoleni w zakresie korzystania z komputera i przestrzegania zasad BHP. Zgodnie z polityką socjalną i rozporządzeniem ministra pracy i polityki socjalnej z dnia 1.12.1998r., pracodawca powinien zadbać o pracę monitorów wyposażonych w odpowiednie filtry ochronne oraz dostosować stanowiska pracy do dobowego wymiaru czasu pracy. Chociaż pracodawca nie ma obowiązku zapewnienia pochylenia oparcia w zakresie, to powinien jednak zapewnić odpowiednią ergonomię stanowisk pracy, gdzie pochylenie oparcia może stanowić osobny element wyposażenia. Dzięki temu pracownicy będą mogli pracować w wygodnej pozycji, minimalizując ryzyko bólu pleców i napięcia mięśniowego.

Polecane produkty- bezpieczeństwo

Filtr prywatyzujący do laptopa Fellowes PrivaScreen, 15.6”, panoramiczny
Filtr prywatyzujący do laptopa Fellowes PrivaScreen, 15.6”, panoramiczny
kod: SX109
pojutrze u Ciebie
218,82 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopa Kensington MagPro™, 16:9, 14", magnetyczny
Filtr prywatyzujący do laptopa Kensington MagPro™, 16:9, 14", magnetyczny
kod: SX242
pojutrze u Ciebie
351,52 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitora Fellowes PrivaScreen™, 24", 16:9, W - panoramiczny
Filtr prywatyzujący do monitora Fellowes PrivaScreen™, 24", 16:9, W - panoramiczny
kod: SX70
pojutrze u Ciebie
527,67 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący Fellowes PrivaScreen™, 23.8", W- panoramiczny
Filtr prywatyzujący Fellowes PrivaScreen™, 23.8", W- panoramiczny
kod: SX133
pojutrze u Ciebie
469,45 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopa Kensington MagPro™, 16:9, 12.5", magnetyczny
Filtr prywatyzujący do laptopa Kensington MagPro™, 16:9, 12.5", magnetyczny
kod: SX238
pojutrze u Ciebie
306,27 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopa Surface 3 Kensington MagPro™ Elite, 15”
Filtr prywatyzujący do laptopa Surface 3 Kensington MagPro™ Elite, 15”
kod: SX288
pojutrze u Ciebie
-5%
478,47 zł brutto
453,87 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 478,47
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 16:10, 13.3", 2-stronny, nakładany
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 16:10, 13.3", 2-stronny, nakładany
kod: SX266
pojutrze u Ciebie
-39%
441,57 zł brutto
269,37 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 441,57
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 16:9, 12.5", 2-stronny, nakładany
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 16:9, 12.5", 2-stronny, nakładany
kod: SX265
pojutrze u Ciebie
-46%
441,57 zł brutto
237,27 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 441,57
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 16:9, 13.3", 2-stronny, nakładany
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 16:9, 13.3", 2-stronny, nakładany
kod: SX267
pojutrze u Ciebie
-39%
441,57 zł brutto
269,37 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 441,57
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 16:9, 17.3", 2-stronny, nakładany
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 16:9, 17.3", 2-stronny, nakładany
kod: SX272
pojutrze u Ciebie
-36%
515,37 zł brutto
330,87 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 515,37
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 5:4, 17", 2-stronny, nakładany
Filtr prywatyzujący do laptopów Kensington, 5:4, 17", 2-stronny, nakładany
kod: SX253
pojutrze u Ciebie
-36%
515,37 zł brutto
330,87 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 515,37
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitora Empri, 16:9, 27", panoramiczny
Filtr prywatyzujący do monitora Empri, 16:9, 27", panoramiczny
kod: SX295
pojutrze u Ciebie
429,27 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitora Fellowes PrivaScreen™, 21.5'', W - panoramiczny
Filtr prywatyzujący do monitora Fellowes PrivaScreen™, 21.5'', W - panoramiczny
kod: SX68
pojutrze u Ciebie
395,51 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitora Kensington MagPro™, 16:10, 24", magnetyczny
Filtr prywatyzujący do monitora Kensington MagPro™, 16:10, 24", magnetyczny
kod: SX240
pojutrze u Ciebie
761,37 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitora Kensington MagPro™, 16:9, 21.5", magnetyczny
Filtr prywatyzujący do monitora Kensington MagPro™, 16:9, 21.5", magnetyczny
kod: SX244
pojutrze u Ciebie
572,12 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitora Kensington MagPro™, 16:9, 23.8", magnetyczny
Filtr prywatyzujący do monitora Kensington MagPro™, 16:9, 23.8", magnetyczny
kod: SX246
pojutrze u Ciebie
-5%
736,77 zł brutto
699,87 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 736,77
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitora Kensington MagPro™, 16:9, 27", magnetyczny
Filtr prywatyzujący do monitora Kensington MagPro™, 16:9, 27", magnetyczny
kod: SX237
pojutrze u Ciebie
899,54 zł brutto
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitorów Kensington, 15:4, 19", 2-stronny, nakładany
Filtr prywatyzujący do monitorów Kensington, 15:4, 19", 2-stronny, nakładany
kod: SX273
pojutrze u Ciebie
-40%
638,37 zł brutto
380,07 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 638,37
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitorów Kensington, 16:10, 22", 2-stronny, nakładany
Filtr prywatyzujący do monitorów Kensington, 16:10, 22", 2-stronny, nakładany
kod: SX276
pojutrze u Ciebie
-42%
761,37 zł brutto
441,57 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 761,37
szt.
1 szt.
Filtr prywatyzujący do monitorów Kensington, 16:10, 26", 2-stronny, nakładany
Filtr prywatyzujący do monitorów Kensington, 16:10, 26", 2-stronny, nakładany
kod: SX259
pojutrze u Ciebie
-34%
982,77 zł brutto
650,67 zł brutto
Najniższa cena z 30 dni: 982,77
szt.
1 szt.

Podsumowanie

Praca przy komputerze może być wygodna i bezpieczna, jeśli przestrzegamy odpowiednich zasad BHP. Zarówno pracodawcy, jak i pracownicy mają obowiązek dbać o bezpieczne warunki pracy i przestrzegać wytycznych dotyczących pracy z komputerem. Dbanie o odpowiednie ustawienie stanowiska pracy, regularne przerwy i stosowanie odpowiednich okularów to kluczowe czynniki zapewniające bezpieczeństwo i komfort podczas pracy przy komputerze. Przestrzeganie zasad BHP to inwestycja w zdrowie i dobre samopoczucie, które przekłada się na efektywność i satysfakcję z wykonywanej pracy. Warto więc pamiętać o tych zasadach i dbać o swoje bezpieczeństwo podczas pracy z komputerem. Stosowanie się do tych wymagań pomoże pracownikom  się  zrelaksować i umożliwi efektywną pracę. Przeczytaj również artykuł o tabliczkach znamionowych.